根据生活经验,腌咸鸡蛋十斤鸡蛋放1斤盐。
腌制咸鸡蛋的食盐量是建议不要放过多的,因为食盐如果放置过多的话,会产生亚硝酸盐,这种亚硝酸盐就是会导致致癌物质。并且食盐味道过重的话,会出现一定的身体中的水分不适宜被排除,造成身体水肿的情况。其次是建议在腌制鸡蛋的时候可以放入一定的醋和黄酒。醋是可以进行杀菌作用的,而黄酒可以去除鸡蛋的腥味。一般是十斤水配一斤的食盐腌制。
下面简单介绍一种腌鸡蛋的方法:
1、我用的是62度的,你也可以用度数再高的白酒。
2、鸡蛋洗干净,晾干水分。
3、一个小碗倒白酒,一个小碗倒盐。
4、鸡蛋在白酒中滚一圈。
5、均匀的裹上一层食盐。
6、用保鲜膜包好,我用的保鲜膜是30公分的,宽点好包。
7、放入密封的容器里。
8、放到不被太阳直射的地方,一个月就能出油,但是要想油多,就再多等几天,冬天天气温度低,可以先在太阳底下晒半小时,不要暴晒,再延长几天腌制期,然后就能吃到满口留香的咸鸡蛋了;基本上一个月就出油了,如果吃着觉得合适了,就把保鲜膜去掉,因为蛋白已经咸了,去掉保鲜膜可以不再加深蛋白的咸度。
十斤鸡蛋腌咸鸡蛋放一斤盐。
水和盐的用量按鸡蛋的多少来定。腌制时先将食盐溶于烧开的水中,达到饱和状态(浓度约为20%)。
待盐水冷却后倒入坛中,并将洗净晾干的鸡蛋,逐个放进盐水中,密封坛口,置通风处,25天左右即可开坛取蛋煮食。
营养价值
腌鸡蛋,又叫咸鸡蛋,是一道城乡民众爱吃的简单食物,但其腌制方法大有讲究,腌制得法,风味更好。腌好的鸡蛋一般煮制即可食用,成品腌鸡蛋具有粗细均匀、肉质鲜滑、咸鲜甘香、的特点。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含dha和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。
鸡蛋中含有较多的维生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
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文章不错《腌咸鸡蛋要放多少盐?》内容很有帮助